Brokoli yağının faydaları hakkında yeterli bilgi olmamasına rağmen aşağıdaki makale aydınlatıcı olabilir.
Brokolinin Gücü
Brokoli, prostatitis, iyi huylu prostat büyümesi (BPH) ve idrar yolları enfeksiyonuna karşı önleyici ve tedavi edici güce sahiptir. Brokolinin ÅŸifalıgücünden istifade edebilmek için mutlaka kullanma ÅŸekline uymak zorundayız. Kullanma ÅŸekli bir KÜR olarak yapılmalıdır. Aksi taktirde haftada birkaç defa tüketmenin sadece besin deÄŸerleri açısından faydası vardır.
Brokolinin Kullanılış Şekli
Bu yardımcı tedavi ÅŸekline baÅŸlamadan önce mutlaka bir hekime gittiÄŸinizi kabul ediyoruz. Kesinlikle bir hekime gitmeden prostat ÅŸikayetlerine iyi geliyormuÅŸ düÅŸüncesiyle hareket ederek, brokoli kür tedavisini uygulamayınız. Mutlaka hekime gidiniz ve teÅŸhisinizi koydurunuz. EÄŸer konulan teÅŸhis; Prostatitis veya BPH ( iyi huylu Prostat büyümesi) veya idrar yolları enfeksiyonu ise bu taktirde brokoli kür tedavisini çekinmeden bir yardımcı tedavi olarak uygulayabilirsiniz.
Brokoli’nin yan tesiri yoktur ve ilaçlarlada etkileÅŸmesi söz konusu deÄŸildir. Ancak brokoliye karşı alerjisi olanların bu tedaviyi uygulamamaları gerekir. Genel bir kural olmamakla beraber, süte karşı alerjisi olanların % 25 oranındada brokoliye karşıda alerjileri olduÄŸu gözlenmiÅŸtir. Hekiminizin size verdiÄŸi ilaçları alarak, Brokoli tedavisini de bir yardımcı ve önleyici tedavi olarak uygulayabilirsiniz.
En az 250 gram Brokoliyi 1 litre suda aÄŸzı kapalı olarak hafif ateÅŸte 5-6 dakika piÅŸiriniz. Suyunu ılttıktan veya soÄŸuttuktan sonra, yarısını sabah diÄŸer yarısını da akÅŸam yemeÄŸinden 20 dakika önce aç karına içiniz. Brokoli suyunu içtikten sonra 20 dakika su hariç hiç bir ÅŸey yemeyiniz ve içmeyiniz. PiÅŸirdiÄŸiniz brokoliyi de öÄŸleyin yemeÄŸinizin yanında salata olarak yeyiniz. Bu iÅŸlem 21 defa uygulanacak ve Brokoli suyu hergün taze olarak hazırlanacaktır.
Yani bu küre 21 gün devam edilecektir.
Brokoliyi pazarlarda, manavlarda ve bazı süpermarketlerde taze veya dondurulmuÅŸ olarak bulabilirsiniz. Brokoliyi alırken taze ve sararmamış olduÄŸuna dikkat ediniz.
EÄŸer Brokoloyi fazla miktarda aldıysanız, 250 gramlık porsiyonlar halinde yıkamadan mutlaka buzdolabınızın buzluk kısmında saklayınız. Günlük ihtiyacınızı hergün buzluktan alıp, yıkayıp hazırlayınız.
Hazırlanması ve Kullanılması :
Bitkinin hem odunsu saplarını hem de çiçekli bölümlerini kullanabilirsiniz. En az 250 gr, en fazla 500 gr brokoli 1 litre suyla agzı kapalı bir kapta 5 dakika kaynatılır.
Süzülüp bir baÅŸka kaba alınan brokoli suyunun yarısı sabahları aç karnına diger yarısı da aksamları yine aç karnına içilmelidir (ılık veya soguk). Hazırlanan 1 lt su aynı gün tüketlimeli ve ertesi gün için yenisi hazırlanmalıdır.Brokoli suyu içildikten sonraki 20 dakika boyunca su hariç hiç bir sey yenilip içilmemelidir. Aynı zamanda ögle yemeklerinde de haÅŸlanmış brokoli yenmesinin bir çok avantajları vardır. Bu uygulama 1 hafta boyunca her gün yapılmıs olacaktır. Her 7 günden (1 Hafta) sonra 3 günlük bir ara verilmelidir. Bu iÅŸleme 21 gün (3 hafta) devam edilmelidir (3 ‘er günlük aralar hariç)
NOT: 1 lt su için 250 gr’dan fazla kullanılan brokolinin etkisi artar fakat 500 gr’dan fazlası da gerekmez.
1-2 yıllık prostat hastaları için 21 günlük brokoli kürü yeterlidir. 21 günlük brokoli kürünü tamamlayan hastalar belki 5-6 ay sonra tekrar bir rahatsızlık hissedebilirler. Böyle bir durumda sadece 10 günlük bir brokoli kürü yeterli olacaktır.
Uzun bir süreden beri prostat rahatsızlıgı olan hastalar (4 yıldan fazla) için 21 günlük brokoli kürü rahatsızlıklarını geçici bir süre gidermek için yardımcı olacaktır.
Bu durumdaki hastalar 45 gün brokoli kürü uygulamalıdırlar.(Yine aynı ÅŸekilde her 7 günden sonra 3 gün ara vererek)
