HIYAR
Latince Adı: Cucumis Sativus
Hıyar (Cucumis Sativus)
Kabakgillerden, yenen veya salatası yapılan, serinletici ve oldukça sulu bitkidir. A, C, B1 ve B2 vitaminleri ile fosfor,
demir, kükürt, manganez ve protein içerir. Salatalık olarak da bilinmektedir.
Hıyar'ın Faydaları;
- Sinirleri yatıştırır.
- YorgunluÄŸu giderir.
- Romatizma ağrılarını hafifletir.
- Ä°drar söktürür.
- Vücut yorgunluÄŸunu giderir.
- Romatizma ve mafsal ağrılarında faydalıdır.
- SusuzluÄŸu keser.
- Kandaki ÅŸeker miktarını düÅŸürür.
- Ter bezlerinin düzenli çalışmasını saÄŸlar.
- El, yüz, boyun kırışıklıklarını ve lekeleri giderir.
- Bağırsakları yumuşatır ve kabızlığı giderir.
- Basura iyi gelir.
- UykusuzluÄŸa iyi gelir.
- Kolesterolü düÅŸürür.
- Kalp ve damar hastalıklarında vücudu korur.
- Vücudun enfeksiyonlara karşı direncini arttırır.
- Cilde güzellik verir.
- Kan temizleyicidir.
