Dr. Elmira İnal’dan Sinüzit için Doğal Tedavi

 

 

 

 

Dr. Elmira İnal Sinüzit için hem bitkisel, hem de masaj tekniği ile çözüm öneriyor.

 

Sinüzit Nedir? Sinüzite ne iyi gelir? Sinüzit için ne yapılabilir?

 

Tabii öncelikle soğuktan korunmak ve antioksidanları almak gerekir diyor.

 

Sinüzit; burun çevresindeki sinüs adı verilen boşlukların iltihaplanmasıdır. Hayat kalitesini bozan önemli bir rahatsızlıktır. Sadece fiziksel ve fonksiyonel değil, psikolojik olarak da kişiyi çok etkiler.

 

 

Sinüzit için Bitkisel Tedavi :

Isırgan otu, kekik ve nane suda kaynatılır, bir yemek kaşığı üzerine karbonat dökülür. Bu kaynamış karışımın ile buğu yapılır. Nefes ağızdan alınıp  burnundan, burnundan alınıp ağızdan verilecek. Bu uygulama sinüsler de gevşeme ve rahatlama yapacaktır.

Sinüzit için Masajla Tedavi :

Burun ve çevresine masaj yapılır. Burun kanatları yanlara doğru açılarak masaj yapılır. Burundan kulaklara doğru, iki kaşın arasına, şakaklara, alnın ortasına, ense arkasındaki çukurlara masaj yapılır. Bu uygulamayı 1 ay boyunca düzenli olarak yaparsanız, sinüzitten kurtulabilirsiniz.