.jpg)
Fibromiyalji Hastalarına Bitkisel Öneriler
Fibromiyalji hastalarının aşağıdaki besinleri tüketmeleri tavsiye edilmektedir.
*Magnezyum bakımından zengin olan gıdalar tüketilmelidir.Yeşil yapraklı bitkiler, yağlı tohum ve tahıllar magnezyum deposudur.
*Antioksidan özelliği bulunan üzüm ve nar çekirdek karışımı bağışılık sisteminin düzenlemenin yanında damarlarıda güçlendirici özelliği vardır.
*Fibromiyalji ağrıları için çörek otu son derece faydalıdır. Ağrıların dindirilmesi ve hastanın rahatlatılmasını sağlar.
Etiketler: Fibromiyalji, boyun, sırt, bel, yorgunluk, ağrı, bursa, bitkisel, maranki, saraçoğlu, saraç
