Romatizma Bitkisel Tedavisi
Romatizması olanların en büyük sorunu ağrılardan kurtulmaktır. Bu ağrılardan kurtulmak içinde her türlü yolu denerler. Bunlardan biride bitkisel tedavi yöntemleridir. Unutmamak gerekir ki bu tedaviler sadece tedaviye destek amaçlıdır.Uzmanlara göre bitkisel tedavi yöntemlerini tek başına kullanmamak gerekmektedir.
Romatizmaya iyi gelen bazı doğal yollar aşağıda belirtilmiştir.
*Arnika. Bu madde ağız yoluyla aldığınızda zehirli ya da zararlı olabilir. Onun yerine ağrıyan bölgelere krem gibi sürerek uygulamanız daha sağlıklı.
*Hodan yağı. Şişkin ve hassas eklemlerin tedavisinde hodan yağı da etkili. Ama uzmanlara göre bunun yanı sıra bir ağrıları azaltacak ilaçlar kullanılmalı. Örneğin steroidler. Ayrıca hatırlatalım, hodan yağı ağız yoluyla alındığında bir de yan etkisi var: midenizde şişkinliğe ve rahatsızlığa yol açabilir. Ayrıca karaciğerinize zarar vererek kanamaya yol açabilir.
*Yeşil çay esansı, kürkümin, kuersetin, zencefil, beyaz söğüt kabuğu. Bunlar da bitkisel romatizma tedavisinin yollarından. Hepsinin ortak özelliği iltihap giderici olmaları. Ama bir de uyarı var. Tıpkı birçok doğal yöntem gibi zencefil de kanama riski taşıyor. Bu yüzden zencefili diyabeti, kalp sorunları ve kanama sorunları olanlar kullanmamalı. Kürkümin de mide rahatsızlıklarına ve mide bulantısına yol açabiliyor. Safra kesesi sorunları ve safra kesesi taşları olanlar kürküminden uzak durmalı. Alerjisi olanlar da söğüt kabuğundan uzak durmalı. Daha önce alerjiniz olmuşsa söğüt kabuğu sizde tekrar alerjik reaksiyon yaratabilir. Özellikle de geçmişte aspirine alerjisi olanlar dikkatli olmalı.
*Avokado ve soyanın sabunlaşmayan ekstresi. Bu maddeler vücuttaki dokuların düzelmesine ve normale dönmesine yardım ediyor. İsimleri size karmaşık görünmüş olabilir. Bu maddeleri aramak yerine avokado ve soya fasulyesi yemeniz bile etkili olacaktır.
*Omega 3 yağ asitleri. Omega 3 asitleri iltihaplarla savaşıyor. En zengin omega 3 kaynağıysa balık yağı. Balık yağı somon ve ton gibi yağlı balıklardan elde ediliyor. Araştırmalara göre omega 3 eklemlerdeki ağrılara ve sabah uyuşukluklarına iyi geliyor. Ama dezavantajı da var. Omega 3 yağları kanama riskini arttırıyor, özellikle de bazı ilaçlarla birlikte kullanılınca. Ayrıca yüksek tansiyonu olanlar için de önerilmiyor.
*Koloidal gümüş. Gerçekten de gümüş içeren bir madde ve bedeni geçici olarak maviye boyuyor. Ama uzmanlar pek fazla önermiyor. çünkü böbrek sorunları, nörolojik sorunlar, mide rahatsızlıkları ve yorgunluk riski taşıyor.
Etiketler: Romatizma, gut, akut,ağrı, kireçlenme, bitkisel, egzersiz, bursa
.jpg)
