Yukarıda saydığımız şifalı bitkilerle hazırlanan adet söktürücü ve düzenleyici çayları her gün 3-4 bardak kadar tüketilmesi tavsiye etmektedir. Diğer yandan taze üvez meyvelerden yemek, adet kanaması için iyi sonuçlar doğurmaktadır.

 

Diğer adet sökücü şifalı bitkiler ise şunlardır;

 

Adet sökücü ilaç niyetine dereotunu da önerilmektedir. Adet kanamasını söktürmek amacıyla 2 çay kaşığı kadar dövülmüş dereotu, adet söktürücü bitki çayı hazırlanıp, içilmesinin adet sökmeye yardımcı olacağını belirtilmektedir. Adet düzensizliği için kereviz tüketilmesi; civan perçemiyle hatmi çiçeğinin oluşumundan bitki çayı yapılıp içilmesi de adet sökücü, adet kolaylaştırıcı formüllerinden olduğu bilinmektedir. 

Papatya biberiye ile beraber kaynatılıp içilirse adet sökülmesine yardımcı olabilir .At kuyruğu otu kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmelidir.

Aynı yöntem yaprak ve çiçeklerin kaynatılıp balla tatlandırılarak içilir.

Civan perçemi tek başına veya sığır kuyruğu, çörek otu ile beraber kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilirse adet sökülmesine ve düzensizliğine yardımcı olur. Diğer yandan menapozdan kaynaklanan kesilmelere de çok faydalı olduğu söylenmektedir. 

çiriş otu ise kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmelidir. çörek otu balla karıştırılıp yenmeye devam edilirse adet söktürülmesine yardımcı olur. 

Az çöven kökü kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmesi durumunda ise adet söktürülmesine faydalı olur.

Kekik kaynatılıp balla tatlandırılıp günde 3 çay bardağı içildiğinde de adet söktürür.

Kuş dili kaynatılıp balla tatlandırılarak birer su bardağı aç karnına içilir.

Madımak otu da kaynatılıp balla tatlandırılarak aç karına birer su bardağı içilmelidir.

Papatya biberiye ile beraber kaynatılıp içilirse adet söktürürmeye yardımcı olacaktır.

 

Aktar Hüseyin Ermiş'in konuyla ilgili programını aşağıda ki linkte bulabilirsiniz.

https://www.youtube.com/watch?v=HkPr0Pln050